ets-reversalのブログ

ets手術を受けたあとリバーサル手術を受けてます。汗や体調についての記録。

2017-06-01から1ヶ月間の記事一覧

リハビリになると思って取り入れていること

リバーサル手術の回復になると思ってリハビリをしていることについて書きます。 色々試行錯誤してますが、ここでいうリハビリは、回復をするものというより、変化を感じるものを指してます。 1.サウナ シンプルかつ効果的ではないでしょうか?実践されてい…